17 марта - Всемирный День сна

Впервые Всемирный День сна был проведен 14 марта 2008 года и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу второй полной недели марта, в рамках проекта ВОЗ по проблемам сна и здоровья. Сон - особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил. Пусть этот праздник будет еще одним поводом уделить внимание своему сну и здоровью. Приятного, здорового, полноценного сна!

НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

17 марта - Герасим Грачевник

Герасим Иорданский, память которого отмечается в этот день, - христианский монах, живший в 5 веке в Ликии. В день Герасима прилетали с юга грачи. Наблюдательные люди знают, что если грачи, прилетев, сразу принимаются за починку своих гнезд, то весна будет скорой и дружной. А вот если птицы, посидев на гнездах непродолжительное время, снова взлетают, холода продержатся еще несколько дней. Существуют и приметы на погоду: если грачи «играют», будет погожий день; а если кричат - жди дождя. Чтобы ускорить наступление тепла, в день Герасима пекли из ржаного кислого теста птичек - «грачей». ИМЕНИНЫ: Александр, Василий, Вячеслав, Георгий, Герасим, Григорий, Даниил, Павел, Ульяна, Яков

https://vk.com/kalendar_1road